Notre monde est en pleine accélération, la formation propose des outils qui nous permettent de mieux maitriser cette accélération.
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Bien-être au travail 1 : 8 recettes pour prendre soin de soi et gagner en performance avec l’aide de l’IA
Si j’ai mal aux pieds lorsque je marche, j’ai deux solutions.
1 – J’essaie de recouvrir la terre avec du cuir
2 – Je porte des chaussures
Attendre que notre monde de brutes devienne un monde de douceur risque d’être long. Il sera plus efficace d’apprendre à naviguer dans le monde tel qu’il est, mais en prenant moins de blessures.
Si nous commençons par prendre soin de nous, le monde devient moins agressif et beaucoup de choses deviennent plus faciles à vivre.
Prérequis de la formation
Aucun.
Objectifs de la formation
Prendre connaissance et s’approprier les outils qui permettent se renforcer pour mieux faire face à des situations professionnelles exigeantes susceptibles de générer du stress.
À qui s’adresse la formation
Tout public que l’on se sente bien ou non dans sa situation professionnelle.
Types de formation
-
Présentiel
-
Visio live (Distanciel synchrone)
- Blended
Durée de la formation
2
jours (14
heures)
Tarif par personne
1008
€ TTC (840
€ HT)
Tarif pour un groupe
3624
€ TTC (3020
€ HT)
La réservation se fait pour des groupes compris entre 2 et 10 personnes.
Une question ? Besoin d’un renseignement ?
Avis sur la formation
Un grand merci à Grégoire pour sa bonne humeur et son professionnalisme